ヒートテック（ユニクロ）の感想。冷え性・防寒に効果あり？

東洋医学の言葉で頭寒足熱（ずかんそくねつ）があります。
時の如く頭が冷えてて、足腰が温かいと、
人の健康的な理想温度バランスとなります。

下半身が冷えていて上半身が熱いと、
体中の熱エネルギーの流れが上昇気流になります。

すると、のぼせ、喘息、めまい、頭痛、肩こりなど
上半身の症状を促すことがあります。

以前、私は年末にぎっくり腰をしたことがあり、
自分の身体を観察しながら治したのですが、
内臓と足がすごく冷えた状態でした。

それから、冬の間はユニクロのヒートテックの
ズボン下を履いて過ごすようになったのですが
大きく体調を崩すことが減りました。

やはりズボンの下に一枚履いていると温かいです！
おすすめのヒートテックです(^^)

「肩こり」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou1/
「頭痛・偏頭痛」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou10/
「慢性疲労」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou5/
「自律神経失調症」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou6/
「精神疲労」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou4/
「生理痛・生理不順」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou3/
「胃の不調」について
http://www.asunaro-cl.net/category1/syoujou11/