整体へ通う回数は？通院頻度や間隔ペースについて。専門家の意見はこちらです。
鍼灸院や整体院にはどのくらい通ったら良いのか？
という質問を頂きました。
症状の程度や個人差があって難しく悩むところです。
大切なのはつらい症状を改善させることですので、
当院ではどのくらいの施術ペースで通うのが
最も効果的で効率が良いかを詳しく説明してゆきます。
１．症状がつらくて早く改善したい時
３～４日後の施術ペースがおすすめです。
（初めの３回が重要！）
ゆがみが元に戻らないうちに集中して調整してゆくと、
脳と体に良い状態が記憶されます。
治りにくい症状は、慢性的な疲労の蓄積が原因のひとつに考えられます。
慢性的な疲労とは負担をかけ続けてきた内臓の疲労や
長い間、酷使して溜まってしまった疲れです。
自律神経の乱れはすぐに改善するものではありません。
徐々に自らをコントロールできるように安定させてゆくことが大切です。
精神的なストレスが多い場合は体から楽になってゆきましょう。
２．症状が和らいできた時
１週間以内の施術ペースがおすすめです。
当院の施術は１回で良くなってしまうことも多いのですが、
戻りつつある自然治癒力を大切に、体の良い状態を脳に安定させましょう。
すぐに疲れてしまう、寝ても疲れが回復しないといった状況を
例えるならば、長年使っている携帯電話の消耗したバッテリーです。
受電してもすぐに電池がなくなってしまう状況です。。
内臓を回復させて自律神経の調整を続けてゆくと
バッテリーが元気に機能してゆきます。
慢性化した疲労を徐々に改善させて、自己回復力をさらに高めましょう。
３．症状が随分と楽になってきた時、
隔週～月１回の施術ペースがおすすめです。
定期的なメンテナンスをしてゆくと内臓が健全に機能して
自律神経が安定した自身のコントロールをしてくれます。
がんばりたいときにやる気が出て、
休むときにはしっかり休める良いリズムが習慣化すると
以前の様に調子が悪くなることが減ってゆきます。
仕事の効率が上がったり
家事が無理なくこなせるようになったり
スポーツでの怪我が減ったりなど、
体が楽にると心にもゆとりが持てるようになるので
日常生活を楽しく過ごすことができるようになります。
当院では約７割の方が定期的なケアを続けられています。
４．また痛くなったら、気が向いた時、
まだ回復する力が戻っていないのに
自己判断で施術ペースを終わらせてしまうと、、
すぐに体のゆがみが元に戻ってしまって
症状の慢性化は治りにくくなり非常にもったいないです。
内臓疲労や自律神経の乱れ、心の病気などは
自分で気付くことが難しく周りの人もわかりません。
目に見えないところで症状を慢性化させてしまうと、
それが大きな病気に繋がる可能性もあり私はとても心配です。
今までにたくさんの方にお会いしてきましたが、
癌など大きな病気をわずらった人が一様に言う言葉があります。
「まさか自分がこうなるとは思わなかった…」
そうなる前にできること未然に防ぐことがたくさんありますし、
私はあなたの心と体の健康をサポートしたいと願っています。
健康を大切にして、人生を楽しく
実りのあるものにしてゆきませんか？
【名古屋の整体】鍼灸マッサージ師も通う「あすなろ治療院」
住所：名古屋市千種区今池2-23-8 七福ビル1Ｆ
電話：052-732-3618（予約優先）
営業：9時～20時（19時受付終了）
定休：日曜、祝日
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