外出自粛で原因不明の頭痛、腰痛、背中の痛み、生理痛、食欲不振、不眠など続出！コロナで気を付けるべきことは？

名古屋市千種区の鍼灸整体「あすなろ治療院」の林です。

長い外出自粛の生活で、
以下のような症状が増えています。

 

自律神経が乱れて
神経の緊張から全身カチカチ。

寝ても疲れが取れない。
（うつの症状の方によくみられます）

パソコン、テレビやスマホで
眼精疲労、目の奥が痛い。
（眼精疲労は神経の緊張を促します）

首、肩、背中まわりのコリが
肺の周りの筋肉を固くさせて
呼吸が浅い。

胃が固くなり、食欲不振、食欲過多。
胃液が逆流して喉の不調へ。

胆のう、胆管、十二指腸が疲弊して
油物を食べると気持ち悪くなる。

ストレスが原因の喉の不調。

肺、気管支、胃、肝臓の疲れによる背中の痛み

腎臓、膀胱の疲れからの腰痛

大腸の疲れからの便秘、腰痛

不眠症、神経不安症

 

外出自粛の生活が続いて深刻な健康被害

 

運動不足で全身の代謝が淀んでしまいます。

筋力低下で身体を支える力が弱ってしまって
肩こり、腰痛、諸症状が現われます。

オンライン飲み会が話題になりましたが、
アルコールの消費が増えてます。

スーパー、ドラックストアで
ビールや缶チューハイなど
お酒が物凄く売れています。

ケーキ、アイス、チョコ、お饅頭、お菓子、
砂糖たっぷりのスイーツを
たくさん食べちゃってます。

インスタント食品、コンビニ弁当、お惣菜、
添加物たっぷりの偏ったものを
たくさん食べちゃってます。

 

コロナ以外の病気が増えてゆくのが心配です。

糖尿病、アルコール依存症、
内臓疾患、ガン、精神病など

本当に気を付けてください！

 

マスクの息苦しさから
熱中症にも注意が必要です。

あなたは大丈夫でしょうか？

 

コロナの感染率を冷静に見る！（令和２年５月１４日）

 

        20,000（日本国の累計感染者数）÷
120,000,000（日本国の人口）× 100

＝０．０１６％

         5,000（東京都の累計感染者数）÷　
 14,000,000（東京都の人口）× 100

＝０．０３５％

             500（愛知県の累計感染者数）÷　
    7,500,000（愛知県の人口）× 100

＝０．００６％

 

感染者１６０万人で感染率１％ちょいです。

コロナの感染者は、１万６千人…

 

多く見積もっても
１％に満たないですね。

 

以前、テレビやＣＭなどで
２人に１人、３人に１人が
ガンになるとか言われていました。

これですと、

ガンになる確率は３０％～５０％になります。

コロナの感染率は、１％未満…

糖尿病の患者数は、３２９万人（平成２９年度）

コロナの感染者は、１万６千人…

 

今、あなたは何が大切だと思いますか？

現状を冷静に、
考えてみることが大切です。

 

 

あすなろ治療院でサポートできること

 

・コロナの不安や怖れを、心理ブロック開放でケアします。

　　過剰な不安や怖れは、いざという時に正しい判断を狂わせます。
　　例えば、トイレットペーパー、、、

　　情報過多によって膨れ上がってしまった不安や怖れ、
　　精神的ストレスを開放して心を正常に戻します。

　　脳をリラックスさせて、不眠、不安症を改善させて良質の睡眠に導きます。

・自律神経を整えて、免疫力を高めます。

　　内臓をひとつずつ調整し代謝を高めます。
　　脳幹、全身調整により身体を深くリラックスさせて回復力をアップさせます。